MANUAL DO FITNESS AQUÁTICO PARA GESTANTES
Autores: Renata Tarevnic
Este livro apresenta um conteúdo inédito sobre como prescrever as atividades aquáticas para gestantes de forma segura e eficiente, tendo como referência as mais recentes publicações na área do exercício físico aquático na gravidez.
Elaborado para estudantes e profissionais da área da saúde, principalmente aqueles que trabalham em piscinas com hidroginástica e natação durante a gravidez, aproveita uma linguagem simples e acessível ao leitor. Este poderá se aprofundar mais no assunto através dessa leitura, garantindo um bem-estar materno e fetal de acompanhamento do exercício aquático a partir do segundo trimestre gestacional em mulheres de baixo risco na gravidez.
São apresentadas propostas de planejamento de um programa de exercícios aquáticos para gestantes assim como alguns exemplos de exercícios são citados.
Sendo assim, o leitor será capaz de sentir segurança na prescrição do exercício materno fetal no ambiente aquático.
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Editora: EDITORA CRV
ISBN:978-85-444-2318-9
DOI: 10.24824/978854442318.9
Ano de edição: 2018
Distribuidora: EDITORA CRV
Número de páginas: 90
Formato do Livro: 14x21 cm
Número da edição:1
RENATA TAREVNIC
Possui o título de Mestre em Educação Física e é atualmente doutoranda no Programa de Biologia experimental e humana (LMMC) da Universidade do Estado do Rio de Janeiro, ainda é personal aquático, trainer internacional Mundo Hidro (Portugal), autora dos DVDs pedagógicos (O prazer de brincar na água, atividades aquáticas e terrestres para gestantes). Formada em Educação Física desde 2002 e especialista em atividade física para gestantes desde o primeiro trabalho dentro da universidade como estagiária do Programa de Atividade Física e promoção da saúde do Laboratório de atividade física e promoção da saúde (LAFISAEF) onde logo que se formou foi coordenadora por um ano do programa de gestantes. Foi coordenadora da Academia KDM-Clube de Ginástica por 11 anos.